Frauenseelsorge

Erzdiözese München und Freising

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Seminarnummer

20-091

Seminartyp

mehrtägige Seminare

Ort

Bernried, Kloster der Missions-Benediktinerinnen

Dozent

Polder-Wehle Jutta

Status

freie Plätze

Beginn

12.11.2020 - 15:00

Ende

15.11.2020 - 13:00

Preis

237,00 €

Titel

Nur der Tag bricht an, für den wir wach sind *
Tage der Achtsamkeit

Veranstaltungsort

Kloster Bernried am Starnberger See

Termin

Donnerstag, 12.11.2020, 15:00 Uhr bis
Sonntag, 15.11.2020, 13:00 Uhr

Beschreibung

AUFBRECHEN
aus dem oft vollen, schnellen und hektischen Alltag

GEHEN
in die Stille des Klosters und Landschaft des Starnberger Sees

INNEHALTEN
im Moment des Augenblicks bei der Meditation im Sitzen und Gehen

HEIMKOMMEN
in die eigene Seele während der Qigong-Übungen, der meditativen Tänze und beim heilsamen Tönen.

Die Übungen der Achtsamkeit werden Sie in der Gruppe und in den Zeiten des Alleinseins erfahren und im Gespräch vertiefen.
Die Tagesstruktur beinhaltet: Meditation in Anlehnung an die ZEN-Praxis, Qigong, meditativer Tanz und Schweigeeinheiten.

*Henry David Thoreau, Walden, aus dem Buch von Jon Kabat-Zinn, Im Alltag Ruhe finden, Herder Verlag

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