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Bernried, Kloster der Missions-Benediktinerinnen
Damit das Leben ein Fest wird
Tage der Achtsamkeit
Bildungshaus St. Martin
Kloster Bernried am Starnberger See
Klosterhof 8
Donnerstag, 11.11.2021, 15:00 Uhr bis
Sonntag, 14.11.2021, 13:00 Uhr
Die Erfahrungen der Achtsamkeit in der Gruppe und in den
Zeiten des Alleinseins können Sie im Gespräch vertiefen.
Die Tagesstruktur beinhaltet: Meditation in Anlehnung an die
ZEN-Praxis, Qigong, meditativer Tanz und Schweigeeinheiten;
Erschließen eines spirituellen Textes mit der Methode
der Atem- und Stimmarbeit.
AUFBRECHEN
aus dem oft vollen und hektischen Alltag
GEHEN
in die Stille des Klosters und der Landschaft
INNEHALTEN
im Augenblick beim Meditieren
HEIMKOMMEN
in die eigene Seele durch Übungen der Achtsamkeit
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