Frauenseelsorge

Erzdiözese München und Freising

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Seminarnummer

21-71

Seminartyp

eintägige Veranstaltung

Ort

München, Exerzitienhaus Schloss Fürstenried

Dozent

Morgalla-Raphaelis Claudia

Status

freie Plätze

Beginn

07.10.2021 - 09:30

Ende

07.10.2021 - 17:00

Preis

45,00 €

Titel

Meinen Körper neu bewohnen
Oasentag mit einfachen Körperübungen

Veranstaltungsort

Exerzitienhaus Schloss Fürstenried
München, Forst-Kasten-Allee 103

Termin

Samstag, 07.10.2021
9:30 bis 17:00 Uhr

Beschreibung

Viele Frauen sind nicht zufrieden mit ihrem Körper und fühlen
sich in ihm nicht wohl. Stress, Gedanken, Sorgen oder
Vorstellungen, wie ein Frauenkörper sein soll, bewirken,
dass ihnen der eigene Körper fremd wird.
Doch ein gutes Körpergefühl gibt Orientierung und Sicherheit.
Mich im Körper zu spüren, heißt auch zu wissen, wer
ich bin und was ich brauche.
Einfache Übungen und Ruhephasen wecken Freude und
Wohlbefinden. Ein Tag mit viel Zeit, um bei mir selbst anzukommen!

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