Frauenseelsorge

Beschreibung

Einen Tag lang Zeit haben nur für sich selbst – ein Wunsch
vieler Frauen! In der Jahresmitte innehalten, eigene Kräfte
entwickeln, aber auch in der Natur die Kraft des Sommers
nutzen, um aufzutanken und eigene Bedürfnisse zu klären –
eine Wohltat für Leib und Seele!
Einfache Körperübungen aus dem Yoga wechseln ab mit
Meditation und Entspannung. Achtsamkeit, Stille und Gespräche
runden diesen Tag ab.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zum Liegen im Freien bitte Isomatte mitbringen.