Auszeit – Seelenzeit
Seminarnummer
23-70
Seminartyp
mehrtägige Veranstaltung
Ort
St. Ottilien, Exerzitienhaus
Dozent
Borski Ingrid M.
Status
freie Plätze
Beginn
13.10.2023 18:00
Ende
15.10.2023 13:00
Preis
192,00 €
Titel
Auszeit – Seelenzeit
Entspannungswochenende
Entspannungswochenende
Veranstaltungsort
Termin
Freitag, 13.10.2023, 18:00 Uhr bis
Sonntag, 15.10.2023, 13:00 Uhr
Sonntag, 15.10.2023, 13:00 Uhr
Beschreibung
Alles braucht seine Zeit, auch die Seele. Heil-Sein bedeutet
nicht nur religiöse Erlösung, sondern auch gesunde Ganzheit
in dieser Welt. Bei einigen kommt die Seelenzeit zu
kurz, einige sollten sie erst (wieder) entdecken, um sich in
einem Zustand äußerer und innerer Entspannung auf das
Wesentliche zu fokussieren. Dabei spüren Frauen besonders,
dass es nicht allein auf Techniken, sondern auf das
ganzheitliche Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist
ankommt. Seelenzeit erlaubt es uns, für eine Weile innerlich
leer und somit frei zu sein, für mich selbst, meine Aufgaben
und meine eigentliche Bestimmung in dieser Welt.
Anhand ausgewählter Bibelstellen und praktischer Übungen
erhalten Sie Anregungen. Es werden sowohl einzelne Elemente
anerkannter Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden
eingeübt (zum Beispiel Atem- und Körperübungen,
progressive Relaxation) als auch angeleitete Meditationseinheiten
durchgeführt (Atem-, Geh- oder Metta-Meditation).
Des Weiteren werden alltagstaugliche Tipps vorgestellt und
bedarfsweise Einzelgespräche angeboten.
Kosten: 20 EUR Kursgebühr + ca. 172 EUR Ü+VP
nicht nur religiöse Erlösung, sondern auch gesunde Ganzheit
in dieser Welt. Bei einigen kommt die Seelenzeit zu
kurz, einige sollten sie erst (wieder) entdecken, um sich in
einem Zustand äußerer und innerer Entspannung auf das
Wesentliche zu fokussieren. Dabei spüren Frauen besonders,
dass es nicht allein auf Techniken, sondern auf das
ganzheitliche Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist
ankommt. Seelenzeit erlaubt es uns, für eine Weile innerlich
leer und somit frei zu sein, für mich selbst, meine Aufgaben
und meine eigentliche Bestimmung in dieser Welt.
Anhand ausgewählter Bibelstellen und praktischer Übungen
erhalten Sie Anregungen. Es werden sowohl einzelne Elemente
anerkannter Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden
eingeübt (zum Beispiel Atem- und Körperübungen,
progressive Relaxation) als auch angeleitete Meditationseinheiten
durchgeführt (Atem-, Geh- oder Metta-Meditation).
Des Weiteren werden alltagstaugliche Tipps vorgestellt und
bedarfsweise Einzelgespräche angeboten.
Kosten: 20 EUR Kursgebühr + ca. 172 EUR Ü+VP